Chấn thương trong thể thao

PHẦN 4: NHỮNG TỔN THƯƠNG CỦA CƠ GÂN

Tổn thương mô mềm vẫn tiếp tục thách thức nghiên cứu của các nhà lâm sàng và khoa học cơ bản. Tổn thương đơn vị cơ - gân của các vận động viên có thể xuất hiện thông qua nhiều cơ chế. Sự hiểu biết cơ bản về những tổn thương là bước đi đầu tiên quan trong để ngăn chặn. Bài thảo luận sau đây phác thảo những hiểu biết hiện nay về sinh lý bệnh, cơ thể bệnh và các nghiên cứu về chức năng liên quan đến các tổn thương của vận động viên ở đơn vị cơ - gân.

• Cấu trúc

• Kiến trúc

• Siêu cấu trúc

• Các loại sợi

• Những tổn thương cơ  

• Các hội chứng ở các khoang

• Phòng ngừa

CẤU TRÚC

Cơ xương gồm hàng loạt mô lớn nhất đơn chiếc trong cơ thể, nó chiếm 40% - 45% trọng lượng cơ thể. Nhìn chung, cơ có nguồn gốc từ mô xương hay mô liên kết dày đặc, hoặc trực tiếp đi từ gân gốc. Bản thân các thớ cơ đi ra xa, thường tới chỗ dính của gân luồn mà sẽ nối với xương. Bản thân các thớ cơ đi ra xa, thường tới chỗ dính gân luồn mà sẽ nối với xương. Một đơn vị cơ - gân có thể vắt qua một, hai hay nhiều khớp. Nói chung, các cơ vắt qua một khớp được đặt gần với xương và thường tham gia nhiều vào hoạt động thế hay hoạt động tr­ong lực, ví dụ, cơ dép. Về hình thái học, chúng rộng và bằng để giảm tốc độ co nhưng tăng sức mạnh (tạo ra lực) khi so sánh với các cơ qua hai khớp. Các cơ qua hai khớp hay cơ thấp nằm nông hơn trong một ngăn.

Các ví dụ là: cơ bụng chân ở nông hơn cơ dép và cơ thẳng đùi, chúng là nông nhất của nhóm bốn đầu. So sánh với một khớp chúng có tốc độ co và khả năng thay đổi độ dài lớn hơn, tuy nhiên chúng ít có tác dụng trong việc sản sinh ra lực căng v­ợt quá tầm vận động đầy đủ.