Ed.- Cùng với sự “tấn công” của mùa hè, phụ nữ yếu đuối nhạy cảm dễ bị những không khí nóng nực và tia tử ngoại xâm hại. Vậy phụ nữ nên chú ý những điều gì để giảm bớt những thương tổn này?

Không nên nhổ lông nách

Có một số người cho rằng, mùa hè khi mặc áo hở nách hoặc áo cộc tay để lộ ra lông nách ở bên ngoài sẽ không “nhã” vì thế cho nên cắt đi, có người thậm chí còn dùng dao cạo để cạo đi.

Thực ra, làm như vậy là ảnh hưởng đến sức khỏe, dễ gây viêm nhiễm ở khu vực này. Hậu quả là không những làm cho chị em khó chịu đau nhức từng cơn mà còn dễ phát sinh ra chứng sưng hạch bạch huyết.

Không nên đeo trang sức kim loại

Mùa hè chúng ta ra mồ hôi nhiều, trong các đồ trang sức bằng kim loại như hoa tai, dây chuyền, vòng tay, lắc chân.. có hàm chứa Niken, Crom dễ hòa tan trong mồ hôi, và có thể thẩm thấu vào trong da, từ đó gây ra viêm da do tiếp xúc.

Đề phòng dùng nước lã

Nước lã là chỉ nước lạnh chưa được nấu sôi. Nếu trong nước này có nhiều vi trùng thì dễ xâm nhập vào “vùng kín” trong quá trình vệ sinh.

Không nên đi tất chân dài

Mùa hè nhiệt độ cao, lỗ chân lông trên da của chúng ta luôn ở trong trạng thái nở to, tỏa ra nhiệt lượng để đảm bảo cho nhiệt độ cơ thể bình thường. Nếu đi tất lâu, không những làm cho lỗ chân lông giãn nở mà còn ảnh hưởng đến sự bài tiết của mồ hôi. Ngoài ra, khi mồ hôi tiết ra còn làm tăng kích thích, khiến da bị ngứa, nặng sẽ gây ra viêm da.

Không nên dùng mỹ phẩm ban ngày cho ban đêm

Chúng ra khi ngủ toàn cơ thể thư giãn, các lỗ chân lông giãn nở tự nhiên, dễ hấp thụ dinh dưỡng của mỹ phẩm nhưng ban đêm chúng ta không nên dùng mỹ phẩm của ban ngày, bởi vì những mỹ phẩm này dễ làm tắc lỗ chân lông, làm cho da không được trao đổi chất cũ mới thuận lợi. Vì vậy, buổi tối để làm đẹp chị em chỉ nên dùng nước hoa hồng hoặc mỹ phẩm dạng nước dưỡng da mà thôi.

Không nên tùy tiện xịt nước hoa

Có phụ nữ khi xịt nước hoa cho rằng, xịt nhiều sẽ càng thơm lâu và quyến rũ, cho nên xịt ở mặt, tại, cổ, ngực, tay…. Tuy nhiên cách sử dụng nước hoa như thế là không đúng.

Phương pháp chính xác là: vị trí để xịt nước hoa nên là huyệt thái dương, sau tai, sau cổ, bên nách, cánh tay, sau đầu gối. Phụ nữ để tóc dài có thể  cầm tóc lên xịt một ít sau gáy, khi gội đầu sau những lần xả sạch sau cùng nhỏ mấy giọt nước hoa vào xả cùng với nước, như thế sẽ làm cho hương thơm của tóc được giữ lâu. Ngoài ra,  có thể xịt ở khăn tay, áo sơ mi và đồ trang sức.